心靜如初 淨滌之行 ​台灣瑜伽輕斷食課程 讓我們懷著初心 展開這趟潔淨身心的瑜伽旅程 跟內在溝通 聆聽自己的需要 重啓身體自我療癒的能力 在自然環境中 重新連結跟世界的微妙關係 讓自己在放鬆的狀態下 好好的靜止 放下 再重新出發 數天的時間 讓身體接受新的嘗試 體驗 養成新的習慣